# a! b5 M& a! c【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |, T& V0 B; ~- q
3 C. m8 b/ w# p# d1 f7 V魚頭1顆0 c k$ k$ q3 @
6 m, W9 U# ]9 i$ w- eos.tvboxnow.com香菇5朵) ]1 s( d6 d. f2 O1 ~- Z
& |: w) z( b. S# b) ]" Z: S) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜30公克
: |( H7 M# K' u8 c+ c9 r/ b1 {' K8 x" @2 B
薑片20公克
0 v8 A- V. n! d2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# @8 X5 e2 S g$ X2 d2 T V% O
水350㏄os.tvboxnow.com# g2 ^# ]/ v+ Z8 D! O' ?
- B& {. d' L2 ?! S" a公仔箱論壇【調 味 料】
0 t2 M& c: z; F( W5 W9 ^" A' i公仔箱論壇
1 l# j# X2 I# f& i2 X1 t* |/ u8 q% n公仔箱論壇米酒1茶匙公仔箱論壇0 u+ {" S% @6 C0 ~5 Y% w
* r0 [# @/ {) c6 F4 V胡椒粉少許
" M5 g0 [( Z% |公仔箱論壇
6 |1 S+ }( u7 W5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙os.tvboxnow.com: o) e/ \3 T0 T0 A
4 z3 W% w& ~/ P% s& u雞粉1/4茶匙. f6 G# B5 `9 U, o4 Q
- p6 @% U! A: m% s, u5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
3 w$ I# @' I! I C! @' hos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com9 g z( j+ ~3 x5 o
1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。0 S7 D$ i7 C" g' |4 a. k) b" p
1 e3 U$ [: {- w3 V S& r! k3 A! kos.tvboxnow.com2.魚頭剖半、洗淨，備用。2 H/ }* m& r/ F! K
公仔箱論壇, N! Q2 |+ B, x6 |
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 |
發表於 2011-12-29 09:06 AM
| 
