[甜品] 銀耳蓮子粥

hamtu5168

os.tvboxnow.com. |1 i9 e0 y/ r: o. f6 I5 z
tvb now,tvbnow,bttvb  Y" M/ v6 t4 X+ Z0 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }* h0 N2 ?7 b; p
【材　 料】
# d( B! l: s0 V; `/ |公仔箱論壇
( }9 w2 n! ?7 e% o
  h& M+ d, M" P1 j, J1 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 |% i, h4 s7 s8 z! u
白米 100公克
* j: j5 m( A8 k) W# N
% J6 S- u* Y  Tos.tvboxnow.com
8 G  K# f7 k" u, |$ t" d蓮子 40公克os.tvboxnow.com# K; s* d6 z5 U& Q8 N
公仔箱論壇% s% V& n  y% e3 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a) F' d" S. D9 t3 J5 u
白木耳 10公克
$ a6 O( |2 u1 g* k8 @公仔箱論壇6 V- j3 z8 j  G; B; s$ G+ M
os.tvboxnow.com" F' `& M: E1 B5 @& U  E* V, q
枸杞 5公克os.tvboxnow.com5 ^1 \& r' X) i! \. v* p, m

2 A# q' d% V5 d/ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p$ m# V8 K, m7 {
水 1200㏄1 `% L( X$ t/ ]1 d

& j& R1 z6 V: x0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i1 k  |4 s" q* F
【調 味 料】) h9 Y" e: N- H+ K( i
* r3 n! V6 }' }7 a5 t2 C+ |
tvb now,tvbnow,bttvb$ J; S9 ]- o- k4 t7 F7 k
, b5 ?6 D4 h& a' p+ d
黃冰糖 70公克
% P+ }* }! E! t( i" Z/ ?9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X7 @  F$ T$ W( B( F
6 Z4 g. N9 {  M, p
【做　 法】/ f( U! p4 P! u8 x

; V! [* x5 H) L/ x) M& ios.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: L' O1 d# m# m7 E4 D
1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [" O, {. ~% x8 }- q+ B8 n
公仔箱論壇+ m2 u3 i1 V' v- {
2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。os.tvboxnow.com  B+ }1 D2 K' l+ y! k

9 E% Y/ n1 |  T, g1 Z& u5 g( f; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb) v$ C  B2 Y' L1 w