[中式食譜] 三杯魚肚

zactlion1899

材料:
' G# o9 c' {, [. b- X  Dtvb now,tvbnow,bttvb虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、
. t8 w2 z! i; m. q# Q/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `2 k9 N, J3 M5 s/ t7 A
1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部，再由腹部排泄口處切至中骨，順中os.tvboxnow.com# j+ y: f& q4 ~
   骨片下魚腹部，再挖出內臟洗淨
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2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出tvb now,tvbnow,bttvb  C0 P. M1 n- k

5 C7 y3 ~0 f2 `. k& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後，再依順倒入
9 N6 M% I& G! O1 _( G" u' H公仔箱論壇    醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚，乾燒約2分鐘加入九層塔，公仔箱論壇, }$ ?6 e. I! l( A
    加蓋燜1分即可