+ d* A) ~7 a# {公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇: Y: [) `! f- a/ ?/ x0 O
q0 l ~) L) R6 z, q白飯 220公克
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6 Q' b0 O1 g9 K% K雞蛋 1顆
) @3 _" p S9 a. S1 N7 d( i* L3 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% h# `; [" G3 q5 P& D
叉燒 40公克
+ u1 d' r; p: I) u. E7 x* \公仔箱論壇0 H5 Z5 d1 C' p9 L/ A6 {7 e2 l
西生菜50公克
: Z/ e. a/ b/ mos.tvboxnow.com
/ l2 g7 \: y% s6 cos.tvboxnow.com蔥花20公克- T& {* x7 ~0 _' A a) D
5 A, T% m+ D' c% ^8 ~公仔箱論壇【調 味 料】4 e+ r, Q o; F5 u, s
0 D5 n8 }# q4 xos.tvboxnow.comXO醬 2茶匙7 A) q' W! _) G ~4 z2 M. g
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F- e6 _% H5 I; ^3 f6 c& M# @
' i1 e3 H9 y# Hos.tvboxnow.com白胡椒粉 1/8茶匙
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【做 法】
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1.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 H: ], W- i5 J1 {8 _6 E3 H
8 z! ^" t, c n9 _6 a5 qtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。公仔箱論壇! {8 p. x$ ^9 K" R' u: t, M- @
. m1 P6 ?3 ~( z- ~: ytvb now,tvbnow,bttvb3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S/ @8 ^" W' L! ^2 v3 |
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發表於 2011-12-25 01:06 PM
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