 os.tvboxnow.com; E: Z0 A& d4 M' \/ m
【材 料】
/ b, G0 k- k8 M0 r; N" N7 R$ cos.tvboxnow.com # z, n# a% r9 w9 X
鮸魚250公克
8 q5 U- K$ g7 ?/ x# |+ Los.tvboxnow.com
# T2 Z$ E4 J% {1 s公仔箱論壇雞蛋豆腐 1盒
! f6 @" u' ?; i+ l0 C @% k i! B$ l/ S) Q% U8 H1 r- ]: P
紅蘿蔔丁 80公克1 A9 ^+ m1 C1 D* P/ M* X
公仔箱論壇% O Q. S4 U4 X; h* U* k
蒜末 5公克! U! p3 ~* E7 T N
& V& `1 f8 Y {( A) F6 d3 l( S公仔箱論壇豌豆仁 20公克
& f/ {. N) p1 w& f2 w2 t! ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 m( L$ d& k5 t0 c( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 適量
3 j' ~( V8 x) X& c) b5 v公仔箱論壇5 ]0 r+ K9 q( X4 {; M$ H3 F# q
太白粉水適量& v$ E6 y; U1 A, L( ~
/ b* |+ r' {" _/ ?高湯 1100cc
, e8 N+ t- o P; l/ ltvb now,tvbnow,bttvb
$ B( e* \+ }% S: w0 a" h: Q: Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 m9 Y/ o6 `2 t5 x, V v% y3 z0 e" e公仔箱論壇" p, q, k' q1 P5 j0 p. Q
鹽 1/4小匙
4 y2 |2 A2 w: M2 o) ?8 R' F! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]# l/ l* y& c. Y4 M8 Ros.tvboxnow.com糖1/2小匙
1 r6 Y# E3 N! l9 E! itvb now,tvbnow,bttvb1 u6 C# z# }* L' S! p6 m/ P
柴魚粉 1/2小匙; R" W! @1 x' T2 k. p, s
- m* _7 r7 s/ a8 f
醬油少許
: t% i Q5 s" e& T4 ^2 y: `5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e- F+ |# Q$ K+ [. M' h% L0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋少許os.tvboxnow.com7 e7 K% ?9 l0 ~
+ N7 I: i$ M& R7 m. {1 M公仔箱論壇【醃 料】
" H. a c/ `* Q公仔箱論壇公仔箱論壇2 S9 F; e3 b/ J# j2 O( C( p
米酒1大匙os.tvboxnow.com) C3 R2 ~/ n. V. @# ]
tvb now,tvbnow,bttvb( l% l7 Y, w' u3 p. x
鹽 少許
L5 B0 v. K6 d) L! kos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 u8 k0 S! y; }* p0 ?. Y9 i6 b
太白粉 少許
r2 [4 g2 O& X& ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 G/ G% k# e; P) R
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ d, |1 m& r# E; D7 o
) w8 s7 a5 q1 ]0 s6 W) R. U8 htvb now,tvbnow,bttvb1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
% g- [) }5 H3 c. G' U+ r L
' S! N* L, R" N) y- \* U# B3 W/ j- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
6 S! Y+ N: ]* O3 k! I# @. ttvb now,tvbnow,bttvb
) S# _8 Z3 c( D$ ntvb now,tvbnow,bttvb3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。公仔箱論壇( B' Z o; k, C$ C6 Z- R; G
|
發表於 2011-12-24 11:55 AM
| 