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8 @; _4 }) y1 B- e3 Q4 T& H8 b! P( a鮸魚250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l W0 b1 Z- l
( k& `: M% |" [" R7 a# z6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋豆腐 1盒% \* L" n5 k6 K. j8 e
7 ?+ Z; V' v& D2 R8 z6 f7 ^ ^ f紅蘿蔔丁 80公克
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蒜末 5公克
8 R* w1 F4 `6 L( D( }, ~公仔箱論壇
& l" y9 T# K, B1 ]) x/ M豌豆仁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g. C r( e9 P! R- D3 ~) ]
% n5 m' U/ D' W公仔箱論壇香菜 適量& x- x6 n1 \8 B- G8 d
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太白粉水適量公仔箱論壇 u/ ~' k: I4 Q3 n* L
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高湯 1100cc
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5 J7 j0 ~1 c5 L9 |' k( f3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇6 _+ @8 D+ b2 f2 r+ B1 P) b+ _
tvb now,tvbnow,bttvb8 @, @+ f; _7 w1 ]/ f
鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. |, ?4 c; ]0 Z; Z! D# q
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糖1/2小匙
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柴魚粉 1/2小匙
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" x! n3 t8 B" m/ x* aos.tvboxnow.com醬油少許公仔箱論壇( V X {, @' V4 m
公仔箱論壇, N' E8 k5 K7 j/ s# ^8 w! {9 M
烏醋少許4 |/ V$ B: h' G' F. w
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【醃 料】( _+ N0 ^! N* _4 K
5 ?0 n; U- B e: Ios.tvboxnow.com米酒1大匙
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7 K: Y( M5 h5 ~2 ^0 u) G: Ros.tvboxnow.com鹽 少許
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9 }" e, k4 P# \* S- v* g+ l1 t* c2 Pos.tvboxnow.com【做 法】
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4 Y/ w, Q) H, s& ?8 i' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
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! i! B2 G- m2 C: h& Z0 l1 nos.tvboxnow.com3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。) e6 j/ P1 y: z4 H& A K! }. g
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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