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【材 料】 b& K1 F) J. i- e$ i+ q
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油魚 2片
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0 R7 M/ g! ~' c' o3 T- b. n公仔箱論壇【調 味 料】
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薑泥 1茶匙
2 O7 v2 r& z% [- s k7 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ^2 G" W( V7 t
細味噌 50公克6 Z3 d. w8 I& P/ x3 E
: n- k$ m0 @, Y2 j( W米酒 1大匙
" A- H, m. \/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# H4 y! S. Q# D6 ]/ Z1 H. T- }
醬油 1茶匙
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甘草粉 1/2茶匙
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細砂糖 1大匙
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【做 法】
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5 ~' F/ r# D( W Z2 C5 ~' W* i' |' c0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
! f4 C; [2 N; s# A, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q1 j9 b4 t: A* O) m! ~2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。os.tvboxnow.com' f$ d0 v% N' z: m3 c/ A1 J( t' y/ S
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3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。os.tvboxnow.com# w$ F% k, N- o
s# H& Q" F: Fos.tvboxnow.com5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。 {3 M1 e0 \2 q8 ^
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發表於 2011-12-24 11:52 AM
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