材料 公仔箱論壇4 I/ Q/ z, G1 a9 |
600克牛腩 230克馬蹄" r0 V' S$ Q2 d: K7 w' ?
150克豆卜 1/2粒蒜頭os.tvboxnow.com I! j5 g& ~; D, W6 o m7 x% e
4片薑 4碗清水
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調味料 公仔箱論壇, j7 D+ }; Z! k9 U
2粒八角 1/2湯匙蠔油/ F7 P# {5 e# a3 o. U: E' X! B
1/2湯匙老抽 1/2 湯匙南乳
4 j& J; M: ~3 F% S' y1兩冰糖 1湯匙紹興酒
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }' C, ^+ @2 l' U. [( k% s6 I
1. 將牛腩切大件；將馬碲去皮, 切一半及豆卜洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?. l E7 l7 r* n) Y; e
2. 燒熱1茶匙油爆香蒜頭、薑片，加入牛腩、馬碲及豆卜兜勻，然後加入調味料及清水，炆約1 1/2小時，最後加鹽及冰塘調味，即可享用 |
發表於 2007-10-28 02:22 PM
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