材料 os.tvboxnow.com! ]/ [ G2 [5 T; e1 n q
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉 公仔箱論壇) d' z- ?* t1 A* a9 X ]
1 隻紅椒 1 隻黃椒 * y ?" u1 y5 R7 i: z6 r5 J
1 隻青椒 1 個洋荵公仔箱論壇0 z8 Y! C# ^$ j( j* k
3 湯匙蒜茸
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調味料
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# J4 Z/ \: `/ q1 ^% I公仔箱論壇醃料 os.tvboxnow.com4 d I$ `, Z# M7 J
6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖
8 v& @: p9 E3 `公仔箱論壇2 茶匙鹽
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: f7 ?3 D0 C: M0 g. L3 L% Y公仔箱論壇做法
2 O5 L( ~) t, k5 e3 r公仔箱論壇 1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
$ I: \7 R, v9 C% X1 m6 x" E公仔箱論壇2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件
3 X* N6 l) j6 m/ B3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。 |
發表於 2007-10-28 02:20 PM
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