[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
5 m9 y8 H- ?# i' O" Q; q% ~  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  tvb now,tvbnow,bttvb+ T, F5 G. E% L- [
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
% e8 a. ]8 v6 p1 隻青椒  1 個洋荵os.tvboxnow.com, ^1 T8 p" j! V& u: R0 R
3 湯匙蒜茸   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M5 R/ [* ~, j, E
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5 M4 H1 S1 X% Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料  
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醃料  
0 ~0 P( h9 z: C4 \- Y! O+ V" P  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb0 m7 h  P3 z* Z6 W; a- z8 O
2 茶匙鹽   
5 I2 h/ o2 H/ S1 I1 D! f$ C2 _# M2 d7 z5 S
   
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做法  tvb now,tvbnow,bttvb/ ~- l9 J) H# V
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
, _9 z  t3 B% }5 H0 H( Z: p" B2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z5 W+ d# V) Q( ?
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。