材料 os.tvboxnow.com! e: v# N- s0 c
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉 os.tvboxnow.com. H/ ~. Q- K% r& d' E
1 隻紅椒 1 隻黃椒 os.tvboxnow.com" h5 w, a/ T0 j4 z" I1 Z
1 隻青椒 1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H: Y/ v: R6 o
3 湯匙蒜茸
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. `+ P6 P' j, h' P& I醃料
; Q0 q& P+ m4 ~- I( b2 g: ^! dtvb now,tvbnow,bttvb 6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖 os.tvboxnow.com, I; E; u& [- {0 k. d
2 茶匙鹽
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做法 % P5 |8 A, S2 ^7 n3 P, g
1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
) G+ s$ C' d8 E5 V+ E0 B( |7 J2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件
k% t2 [1 u7 _$ B! U3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。 |
發表於 2007-10-28 02:20 PM
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