[中式食譜] 三色炒牛肉

zactlion1899

材料  
. v$ Y6 O( Q: n5 Htvb now,tvbnow,bttvb  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
% }) c( k' S2 N, _6 p' G$ G5 |1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb# f7 d3 I- l2 j7 Z3 o
1 隻青椒  1 個洋荵
% x* r$ T: G, c; D3 湯匙蒜茸   
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醃料  
7 C3 ]3 J% k" j  G$ Wos.tvboxnow.com  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
: ]. j9 t8 b) q( _# Yos.tvboxnow.com2 茶匙鹽   
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5 ~! f7 e4 }0 V: W5 N. Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A3 U( v- g* M- }: C+ k& T. H8 F& v
做法  
2 u3 \1 _4 l  ^6 I  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
3 E1 r# g8 o1 E2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
1 O; w8 b5 ~) U2 h4 F; X8 Los.tvboxnow.com3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。