改变你的心态，调节你的心情

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所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
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7 Y+ B) F  W8 n学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。3 E( {  a# h. s; S5 b

# g: y3 T9 \; R这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m# m) M& c' l% D1 C  H

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