材 料】
( p8 j4 g1 d0 b2 Q- Q5 q: X' h0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300公克
9 H. d/ N8 b: u* V, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉片 200公克 , L" V/ k* f* A
薏仁 100公克 0 b( \+ O+ _1 z6 h. K
薑片 10公克
$ T+ j0 i5 w$ O& t! m公仔箱論壇水 2000cc tvb now,tvbnow,bttvb' K2 p+ Z3 u; g2 w( M% e
【調味料】
& e' g, T, K5 g; W$ @: Jos.tvboxnow.com鹽 1小匙
. G P+ Y$ n9 Q# b: o3 y【做 法】
' W$ |; k3 C. c% X7 r- p! x公仔箱論壇1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
6 `# [' x. G( q( E, W7 W1 [' D `公仔箱論壇2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
6 M M. E3 G5 x% l公仔箱論壇3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 u w# V5 x) t& H% Z
4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |