材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L: Q8 b. u, F! `
冬瓜 300公克 : V7 p3 Y3 P( }
瘦肉片 200公克 os.tvboxnow.com2 K+ n+ h4 z( ]' `
薏仁 100公克 公仔箱論壇: W, d% ]5 [& z7 t! V2 c1 ~) p
薑片 10公克
& u* b6 ]4 u7 f% {" k3 V9 A7 |公仔箱論壇水 2000cc
+ C. `' ~0 m2 C" V2 v9 l6 ^% F" ~2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
; s3 Y2 }+ b" p! a: l鹽 1小匙 2 D4 K: O% L) f# S% F% o) B2 g
【做 法】
! Y- v. D, F' E+ A; g4 y1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
7 P0 s/ ~" M. }公仔箱論壇2.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。 公仔箱論壇4 U% m* J5 [+ _) l# ~! \
3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
. c" s8 E+ n& Stvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |