本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯 % I" F$ B2 A2 O+ s+ [6 u% z: ]6 S
- C$ ?* h: ~2 N3 Uos.tvboxnow.com【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。公仔箱論壇- q1 ^2 n* {9 c2 e: x4 Q
在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。公仔箱論壇7 L; e" ^; v; Y, v- D5 R% y8 {% r2 j
第一本：《黄帝内经使用手册》
9 i+ a0 N+ L4 u" g. @- F( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% j# [) I5 w5 `5 }! X. U* Wtvb now,tvbnow,bttvb
( p) {; R1 D7 j. h; r6 ?os.tvboxnow.com此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
1 |6 G* V' U0 Dtvb now,tvbnow,bttvb中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
4 Y: J( F! M5 B; ^% U
9 f+ T$ g* }6 M& nos.tvboxnow.comhttp://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/
3 W3 ^, k1 L/ M) Q* F2 j6 Otvb now,tvbnow,bttvb第二本：《中医药浴养生大全》
: [% {3 E' C7 o: J$ Q7 ^8 X/ uos.tvboxnow.com
2 i; G( u. P* v- M9 Z% y2 M8 n( ytvb now,tvbnow,bttvb* q1 A. m8 x7 A7 S$ ?; @- l
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v+ v0 H" t/ o# O. a: G
【中医药浴养生大全】下载地址：9 N' x3 ~1 G+ C' _ C
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
* ~7 p8 J9 s- r. A F+ W* q2 y" v, vtvb now,tvbnow,bttvb3 ]- H! t$ m ^
第三本：《中医三补养生》5 k$ z% T$ E3 s- T" T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S2 k$ n+ \! ?3 g
7 D6 ]& D, K+ g公仔箱論壇中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。' M: m9 N9 c* M, B6 ]& }& z
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
' R! ?! D/ p) I9 t: I* ?- J9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医三补养生】下载地址：
1 K) N. Y& R: X8 I) d2 Q4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/, \+ C( U- B. n
& Q" v1 A5 J( F! L! zos.tvboxnow.com第四本：《中医养生十日谈》
) ]) ~7 w# k7 Q5 Z* R
6 X3 J1 n) W* q, g; [os.tvboxnow.com
6 @% q! q4 T' f' P, i6 o! t3 i阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
9 W! B' @3 H$ B# A0 {* t3 n, S' ntvb now,tvbnow,bttvb【中医养生十日谈】下载地址：
' W" `# R2 v: u; c公仔箱論壇http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
