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7 T% a" [! D0 e* @; F& s豆酥 3大匙os.tvboxnow.com, k! ? f: G F8 q& L5 f; S
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鯛魚片 1片
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芹菜 2支$ W1 A5 F1 K% ?1 a
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青蔥 1支
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J' d4 e( h: E# I% P& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
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沾料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 G/ e+ C+ R$ ~: E/ F
麵粉 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S& c' X; k+ _5 ~! E

4 c4 Z/ { s3 p f5 a公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ ~" d3 {( D' X' L& `* Q
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白胡椒粉 1大匙
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) \* P# I- y/ m( F公仔箱論壇鹽 少許
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! u+ Z4 E% S7 N9 Mos.tvboxnow.com【做 法】2 M5 V* T t, @
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1.將鯛魚切大片狀,再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
% T" r% o, j6 E% {* ntvb now,tvbnow,bttvb2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨,都切成碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A/ o) L# P9 s- x# I" W; y( J0 q+ z
3.起一個平底鍋,將作法1的鯛魚片放入,煎上色至熟盛盤備用。
* f! Y! Q+ [& t5 k* l( l% vtvb now,tvbnow,bttvb4.再將豆酥以小火先炒過,再加入作法2的所有材料與調味料爆香後,淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。 |