1 V7 o- Q* k4 p( {# R- v: L$ ?! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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丁香魚 150公克
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- z; _6 n, d) S3 S3 Ptvb now,tvbnow,bttvb紅色辣椒 1/3條
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4 b3 S Z$ ^# D綠色辣椒 1條
! d7 F8 S6 x4 c) ~' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 i/ Q6 J+ V/ Q0 B) S
蒜頭 2粒
( f+ ?+ U9 H2 h) [9 E, b- W& mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 T/ _9 f- Z. q/ W y! Z+ {
花生粒 2大匙
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【調 味 料】
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8 K- P( B- H# yos.tvboxnow.com乾辣椒 2條
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& q! v' p3 O# ]) m& B2 ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1小匙1 [# ]6 X5 M7 U3 W% g- R
2 B7 ]8 A; `( G- c3 Wos.tvboxnow.com鹽 1小匙
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9 X, d' |- p4 |6 q/ ^1 q公仔箱論壇香油1小匙
; u- @* R# m8 w" h6 w$ Atvb now,tvbnow,bttvb
, { ~$ Q! O; i& r* vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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% {2 ^: |! }) o5 v5 K0 V" H# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
5 O' _0 o# Q$ h9 ~0 N1 h ?tvb now,tvbnow,bttvb
~' D% ]. W7 r, Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。公仔箱論壇" N$ l. J0 C) E; I& F* {
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3.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 r% j/ J$ e* p8 l. O
+ [ R! K$ h& a( J5 tos.tvboxnow.com4.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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