 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {2 _! \' ?7 S% S. X2 r9 v4 f
【材 料】
5 h w6 f& w7 ]公仔箱論壇
( }, z- r- |! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 1/2條
, W0 L/ O L" v) ?% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p8 s8 a. A ^' d: R, H; W公仔箱論壇鮮蝦 10尾
5 }) z" D# i+ |$ Q& p9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 v: [: R1 u3 c2 fos.tvboxnow.com蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb8 V: T6 B( ]7 K# v. Q* `6 H( b, n! l
* R4 g/ i# K/ T+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb% y5 M7 k: h1 |4 s
6 y& \% ^, i* a. Bos.tvboxnow.com腰果 30公克
% T9 T0 K3 S: X q1 Y/ qos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 c8 y, G3 A8 a
【調 味 料】公仔箱論壇. c- v, x" U( u$ X" A* i
os.tvboxnow.com9 |4 [4 B: e9 |
白胡椒粉 1小匙: V8 N, [! b* M5 U6 y8 w6 j
" C7 ~* Y; E. `/ `8 p! j* |! ]% F, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
4 J2 ]+ a+ P: [8 x公仔箱論壇0 k+ Q2 t5 H, l0 e3 a6 B/ v# v7 }2 `5 ^
鹽 1小匙
. m" x5 ?9 Y4 L+ e0 Y, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ R, f2 F" o1 }6 [8 r( B! A- B
【做 法】
* ^; Q7 [1 G9 w! P: C6 G公仔箱論壇
2 F5 C; q# S- w1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。公仔箱論壇; a% f1 z& S0 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) \' D% w3 w" J9 C* s% B
2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
$ ~6 H9 Y3 A4 p% ]os.tvboxnow.com
- R6 g9 a! Y5 Z% Htvb now,tvbnow,bttvb3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。
/ V5 K9 F, [. D i公仔箱論壇7 t! B( W/ a g. z
4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。
: j- d9 U7 I; ?+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-12-19 01:02 AM
| 