9 v A8 F; K4 Q: d5 Dos.tvboxnow.com【材 料】7 J' @( {/ ?2 {! v2 o- l
* q7 Z( h# @9 @( e7 S o' h* W8 ~大雞腿 2支
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甘蔗 1小段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W H! V( p1 o2 b
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薑 5公克
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青蔥2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p" k. B( X5 q- f' D" ?- J( T4 X
5 O6 Y+ y) d' [7 A/ c& x【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]0 ^& t* C$ ?" j. t
* v( N, p5 U4 C6 t5 Kos.tvboxnow.com水 600㏄os.tvboxnow.com( @/ ~. n3 d3 H* J& k# F' v) R; M# ]/ @
u+ {& l9 a9 D a0 d* c公仔箱論壇黑糖 2大匙公仔箱論壇( H0 R* P* u& r) K* P- P @
" n" {+ l* i" u$ w7 ^: [& V醬油3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; A* i$ {; u/ ?+ l3 m% p6 c+ e
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鹽 少許
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白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com, [ T7 ?( j% \
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h6 b% a8 h" Z# }; |$ v( ^8 O
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。+ l* J; Y: o! Z/ \# v2 R+ ~+ W& M
2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。公仔箱論壇1 r! {$ B3 S2 |9 R+ y% F2 W
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。1 O5 ?0 h+ G; b# ?
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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