返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甘蔗滷雞腿

tvb now,tvbnow,bttvb9 }. i) X. S" M7 J" |& k7 h
【材  料】
1 G* p( J! t4 q$ }公仔箱論壇
$ Z6 Q9 N" r  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大雞腿 2支" n7 s( i! C+ ]5 {  C9 V. B2 ^( a
9 }; ?1 M$ ]) j" b2 l! o
甘蔗 1小段
7 @* f& _9 W( b& [# j" Z4 b8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _4 R8 }2 d$ j, U公仔箱論壇 5公克
! S7 d2 y6 z. s, Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 v% M4 t4 h8 c' f1 b3 A
青蔥2支公仔箱論壇* S$ B# t. H7 T1 z" @# J. `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^, ~4 V; ~) U) S" W# x
【調 味 料】
( S; O* w2 h' ?. S- ]: q! vtvb now,tvbnow,bttvb
* A8 ]# b: z+ b8 v7 z8 `0 U( [公仔箱論壇 600㏄公仔箱論壇5 G8 i: z7 W$ d9 X; X3 d

" ~2 ~$ c! p" f8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖 2大匙- l( H' S& e9 u1 f" B8 v, @

0 P* |* ^6 @" @) e( p. L公仔箱論壇醬油3大匙
2 Q+ f( O; i; }, h公仔箱論壇; D, ~5 h. M) ~* z
少許
! B8 }  b& J$ t1 T# eos.tvboxnow.com
' _" _1 `. W8 X- O: `$ \白胡椒粉 少許
8 @" c5 g* s; j! r$ {. [) N9 W
, c! z* b  k7 [- Dos.tvboxnow.com【做  法】* z' i) \0 {$ z
. Q0 A0 e$ H- s# g+ J$ B
1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。  s1 L$ Y6 q7 {" f9 v. l- O% B& {% ~$ _( V
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。os.tvboxnow.com' W* u3 |+ V% X6 o; U
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
0 X! v8 [" k' l. y" A9 H1 Q公仔箱論壇4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表