$ X( ?5 `' D0 D$ B0 V2 I; E【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j0 Q3 l' _7 _: h* P3 _9 M
 os.tvboxnow.com, s {+ {1 b. m4 x( I
牛肉絲 150公克
6 p6 U7 R. h' s 公仔箱論壇8 E3 X! s4 B& E0 Q* |$ r
四季豆 30公克
& m# ^0 o! E8 i* t3 |公仔箱論壇
/ o' @9 N2 w ^( U) {9 U4 F l4 C( T M辣椒絲 少許
% Q& m) ~' ^4 `, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' V2 Y4 T, N9 j" e, S蒜末 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ d" P. c$ b q3 P! z7 N/ U8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n1 y! O; D1 I& [) n8 ~' B ?( E4 }: \
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B$ |( ~+ U0 L; Y/ `
# n; y% S( j" c2 ^! u! x& ?os.tvboxnow.com紹興酒 2茶匙
- g0 h% u; X/ y2 R9 Wtvb now,tvbnow,bttvb8 j, m/ J1 E H. y3 y9 K" P
醬油1茶匙9 p6 J4 A8 C E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P& ~1 W! f& ^( p9 g6 j
糖 1/4茶匙
0 X3 _% J' O$ A/ v/ s. @. x2 Bos.tvboxnow.com9 f8 `' ~* H: z2 q
【醃 料】
' }* K/ F: z* a1 J2 S0 Y2 q/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 f; S: A, U: n
蛋液 2茶匙
' c5 k0 v1 E9 C9 _' J* f! T% l
2 n7 [3 u) n* d0 H: d+ ?鹽 1/4茶匙
8 q) A' `9 M; V; f4 A8 l, jos.tvboxnow.com% o& h# E; v0 @* F- M
醬油 1/4茶匙
1 k r/ z) u# O a, ~) t8 J) }5 ~os.tvboxnow.com
& y; p( a& e: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2茶匙
$ Z( A; K" T+ ?. S1 i4 j, ^% m
8 |) }$ |0 Z! btvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~7 z! c& B* I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^4 V! u* S- }1 u
【做 法】
3 q) {0 r- W, z1 Y$ {os.tvboxnow.com
! ^+ j y0 m! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆去蒂、切斜刀段，備用。
( O$ e+ K) C1 u% Q4 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.牛肉絲加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
( N# X m6 _% s$ x1 z) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入3大匙沙拉油潤鍋，放入作法2的牛肉絲以中小火炒至變色，並分兩次加入紹興酒，炒至表面略焦黃。
: x# E: j& m0 S S* P1 p$ m4.於作法3的鍋中，接著放入作法1的四季豆及蒜末、辣椒絲炒勻，起鍋前加入醬油與糖，以中火炒約1分鐘均勻即可。os.tvboxnow.com' J/ o$ p: b, k, Z h4 s& C( P
|
發表於 2011-12-18 02:22 PM
| 