材料* K' M7 n5 H8 k3 W0 z
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量/ k4 \; }' c' i" z8 C+ E+ q; E
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做法
, r7 l$ j( D5 {% c7 I wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.啤梨去心、切粒備用。
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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, r9 r0 r7 o! l; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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' j+ `) ?) E$ J, C7 V) r8 ~tvb now,tvbnow,bttvb4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。os.tvboxnow.com2 E1 k( d0 L. i
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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