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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


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" R6 w$ i9 _9 K5 d' vtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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0 W( g$ {" v! X) J  a: ]8 f( U5 T1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。! n; y9 Z# D& A3 p# p" y: X
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
+ A4 U! c3 X% F公仔箱論壇3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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