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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】
/ S6 z4 l" q3 W7 F8 c0 B% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h. g! @: e% {tvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 80公克) {8 t7 z% F8 T; |1 Z' n

+ {- H  H# E  I5 Z7 W) _" Ytvb now,tvbnow,bttvb豬腱 250公克
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薑片 20公克
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: Q: G, j7 Z9 r: [2 t# i公仔箱論壇 700㏄
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/ d2 O' ]3 m5 W' i4 q3 u% O公仔箱論壇【調 味 料】
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9 }' o- c3 [. \# l. c6 I9 s1 Vos.tvboxnow.com1小匙6 y: B+ @* D7 T) H( A% A0 h; N
公仔箱論壇1 L9 K  l. @# ]( f; N* ]
【做  法】
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& L+ h4 g( i) o& `/ Y. {) B. p+ Nos.tvboxnow.com1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
9 T+ g: E" D, D* J公仔箱論壇2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
& m! ^3 q& W  G/ G# dos.tvboxnow.com3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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