返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb1 c8 z. d# }6 x( Q9 Z* A, H3 |
【材  料】
" q; X% v6 V- _5 |
4 F4 ^2 h0 G$ j無骨牛小排 200公克
) S! d' w4 X( ^0 O  {公仔箱論壇
) U; u+ U! k" i+ c7 U8 V/ I洋菇3朵
9 S  P$ d; q6 p+ t2 e4 l% sos.tvboxnow.com
, u' Z. a- h+ s* jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒3片
: V5 Y9 `* o7 {0 `- W: T( S2 O! _: }, s- n0 i+ _3 f
黃甜椒 3片6 f4 `/ R7 A/ z( B+ R

0 O% M1 u* b- X  q5 `烤醬:tvb now,tvbnow,bttvb4 w! M& t  P0 }" I$ g
牛頭牌燒烤醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _. M- i- c- |! E1 H$ b* |- T
, J3 H( r/ P. I% r& J( Q
孜然粉 1大匙; `/ f+ ]3 _) j
os.tvboxnow.com3 _5 a4 c  @" T2 Y; Y
米酒 1大匙
! J4 q$ [3 O7 Z' [7 b( G9 e  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y: n9 s, W0 e4 m+ i: I5 u& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
( w9 j1 b# ~; w* H8 e: b& O  a6 Ros.tvboxnow.com
$ T! U" t& ~: Itvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。+ b: B  F8 D! w$ ]  {8 r) E: f
2.將作法1材料間隔串成串備用。- V2 L. ?7 g: A
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
+ ?) S8 D/ \7 W: l2 `: _9 h2 [tvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
5 B$ k' ^+ O3 e. e- k* k8 R) B5 z
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表