【材 料】 os.tvboxnow.com! H. ?3 R) a% h2 h* m5 j. h
排骨 300公克
# ^7 u" Z6 o& B; h+ dos.tvboxnow.com黑豆 200公克 os.tvboxnow.com- B$ D3 @- g" V. h3 |- T' R
洋蔥 1個 $ r! C, v. G' O/ u8 j
大蒜 6個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C* ^/ C3 H1 _0 z0 N& e
月桂葉 3片
7 H9 _' V- S8 x T: ~公仔箱論壇紅蘿蔔 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `3 i" R" E X
水 1800cc
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【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 l7 E( [# h% _9 B) h* D
鹽 少許 公仔箱論壇 k: `4 P$ h$ L6 m! v! }
9 F( V( k/ L1 L1 A& p4 k1 ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s$ U7 K I7 Q3 l
1.排骨洗淨，放入沸水中汆燙去血水；黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時，備用。
4 {+ W: a6 H/ ~7 o% Fos.tvboxnow.com2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀；蒜頭去膜，備用。 % K6 A) y- x0 F' K1 d6 U
3.取一湯鍋，放入水1800cc，以大火煮沸後，放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
! R# _" b: `5 i* J/ j$ a$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中，以小火續煮約1小時，起鍋前加鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-27 11:49 AM
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