5 T) @& K4 t2 [# D& j" M$ K( w( atvb now,tvbnow,bttvb材 料
$ v3 q6 ~- S" P# j: L7 Q2 Los.tvboxnow.com網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許tvb now,tvbnow,bttvb9 S; S9 [8 m9 ^4 u/ e
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* Z- d* v. v& S- S
1. 燒 熱 牛 油 ， 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 ， 加 照 燒 汁 炒 勻 。
* y) O+ C' K! c2. 灑 上 芝 麻 便 成 。
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炒 時 記 得 用 中 火 ， 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。 |
發表於 2007-10-27 11:43 AM
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