材料:
7 O2 z9 a1 h H' a' a$ D" \(主食材):淡菜600g (拔毛洗淨)
& v3 S. `5 s# j `+ R(副食材):洋蔥絲、香菜1把、蒜片兩粒、檸檬草碎、鼠尾草碎、羅勒碎、檸檬汁1顆、白酒1/2杯、橄欖油
# \0 T9 \4 `2 Ztvb now,tvbnow,bttvb(調味料):鹽、黑胡椒os.tvboxnow.com5 Q( f, @1 ?8 M
做法:
1 j1 ~( F- e4 Utvb now,tvbnow,bttvb1.起鍋,放入橄欖油2T,以中溫火爆香蒜片,再放入洋蔥絲、香菜、各式香草碎炒至軟嫩入味。
/ r% Y. M. _# Q: N( ?2.同上鍋,放入淡菜(香港人稱淡菜為青口)拌炒,此時轉高溫火加熱,以適量鹽巴、白酒調味,蓋上鍋蓋煮至滾沸。
5 q9 |+ C$ n7 ^: D/ B3.同上鍋,煮熟後取出淡菜盛盤,並將沒有開殼的丟掉(代表不新鮮),最後淋上提味的檸檬汁,灑上黑胡椒即可。公仔箱論壇 R7 A0 e# Z5 r8 C" [: i. k" u
4.裝飾盛盤。 |