[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
) G' {( U8 k& r% u9 a白飯  100g
% s: k, x* r" V& \$ C# Utvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
! J# f  d  d% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨丁  40g + Q- ~# Q& v0 W# v/ r6 ^9 k
火腿丁  20g
# M/ s- L' W, Y0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆  20g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y3 P6 J* l- Z3 s
青蔥花  8g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w0 g0 e3 a6 f
油  適量
+ m5 q3 i2 ]) Y0 c+ _鹽  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G* }2 ^9 p8 b9 d; A0 v6 _
糖  適量 % A. f6 ]  J  `1 w9 E
黑胡椒粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb: e0 ^! I0 n6 g  S$ I
【做　法】
# p! O# W' Y* p* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V+ S7 l% S. g" _

2 f6 [2 J: I- y$ Y, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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! i7 x2 i: S7 y. i- z公仔箱論壇3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。