【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~0 z. T5 }! V1 _
土雞腿 250公克
/ t/ d5 u" U7 a; {$ {0 A# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 250公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 i9 p" r% @# M: y4 ?
鳳梨 50公克 公仔箱論壇$ ^3 D( r& ]" V. T
醬筍 20公克
" J* z* d# |$ v( X9 {tvb now,tvbnow,bttvb丁香魚 15公克 os.tvboxnow.com) T' _/ ~) z) q
薑片 5公克
& C1 E8 C6 G% ?) h; v/ J& b. K公仔箱論壇水 1600cc
; n: J5 Q, m$ btvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ x+ v7 c) \0 w
鹽 少許 os.tvboxnow.com+ Y7 ]; x9 M# {+ X# o
米酒 少許
8 ^. f& o! u% M【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A' [" M" L9 R" @
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?+ h- V# M) [. O. M! y
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
3 g. ^# d' q' q, _) n: H5 xos.tvboxnow.com3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 & O; Y+ F( C4 n& s7 f a
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |