【材 料】
: z. V: Z6 i5 `4 n+ E3 g# V: \5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土雞腿 250公克
( j# {$ }8 F- s5 N4 A$ @! }苦瓜 250公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I( B, @' d* R) S1 Q
鳳梨 50公克 ; n' v6 m8 I- m, `; t
醬筍 20公克 6 W$ A3 ^* `" }) X/ U' \$ T
丁香魚 15公克 公仔箱論壇( b2 }' o6 W! |* X
薑片 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 B2 m) q4 w4 n. g
水 1600cc os.tvboxnow.com$ O" m' g$ U9 `' |
【調味料】
# S0 ^ V- b5 S鹽 少許
; D3 k# `( U; X- x# f米酒 少許 ! H" y5 M. _9 K2 L5 U! W* w
【做 法】
9 \* y1 L' }: T0 T5 |8 ]3 `" {$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 公仔箱論壇/ ?6 b ~7 [. K2 d
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H `: C" e: M" U. s/ Q/ F
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 os.tvboxnow.com3 a5 N3 I; U. C7 g/ _
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |