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[藥膳] 花膠杞子響螺雞湯

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花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精* v# c) C! _, L" r6 Q" Q3 g; H5 s
杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓os.tvboxnow.com9 ]/ i& I" r' E" E0 H. J( p0 V

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新鮮響螺 連殼約三斤
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老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊7 Z" F3 w5 s3 h0 g) w
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新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下( m4 \! F, B+ N' K, \* i$ u

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取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可公仔箱論壇1 c$ |3 m6 O5 y0 B; Z/ Z' V
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花膠浸發處方:tvb now,tvbnow,bttvb" y& F* w4 U. S$ m8 X0 D

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1 ?: ]* |' o/ g' m$ V/ R+ C先將花膠用清水沖洗乾淨
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煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
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0 f5 ?* `( k% B5 p" f# X5 O+ w取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月
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