【材 料】os.tvboxnow.com8 f4 m/ w% Y3 \" W0 h
4 ~. v/ ~9 _0 ~% t2 C. p9 B& Vtvb now,tvbnow,bttvb白飯
6 H+ u( [( K+ E6 y, Atvb now,tvbnow,bttvb200公克tvb now,tvbnow,bttvb2 P2 _- b5 f/ H6 W7 L
三色蔬菜
! ?, Y+ ~; E g$ D' L% L80公克tvb now,tvbnow,bttvb1 O' {1 @/ Z) F- l6 Q
蝦仁
. K7 p- t) m; \' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克公仔箱論壇3 |+ i1 G' k- s
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 k2 q6 V+ @0 t2 P
) k" w% _# U& r7 f* A5 X# l' L
咖哩塊公仔箱論壇/ p+ x* k2 O* Y8 E
30公克tvb now,tvbnow,bttvb; t0 W" @+ J" _& w
開水
# v- m, a( r5 d# {tvb now,tvbnow,bttvb50㏄
. E0 O2 P, W; \: X3 W+ Z( H3 p7 v& X
4 v* X7 U3 u, f. O. V1 k5 w公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇9 @2 V6 j0 v2 Z* o N1 l: _: H4 k1 w
" H( X& c) E. q( Nos.tvboxnow.com1.將咖哩塊放入開水中拌勻成拌醬備用。& E9 l2 [0 v/ k3 ^% L
2.將所有材料混合,加入作法1的調味料拌勻後,放入耐烤容器中。
_4 w/ ^ h& \/ h! N ~8 E3.將烤箱預熱至150℃,放入作法2烤約10分鐘即可。 |