左鼻、右鼻之呼吸療效8 r) @0 N" Q0 j7 n. g5 {$ k
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
5 d4 ?8 |: `. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 9 p. `# J9 u+ c& \, \
7 ^/ h3 p3 l2 P平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。% q" |) X: r" e* v
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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! N- ` U% G2 `$ {" f( i e# yos.tvboxnow.com因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。公仔箱論壇7 c4 W7 T+ N) T/ o% c
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m! n8 `" d9 L9 Z. K
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。os.tvboxnow.com, I1 f$ _& w* M& w" e. M! k+ H7 V
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！公仔箱論壇+ ?. h K# b4 e& P# m
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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9 L9 ~% A- {7 \% otvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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2 N" W3 [9 T; L6 Kos.tvboxnow.com這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？) s, f( g9 u) ~
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。* S% P- N- C; I2 W
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．os.tvboxnow.com* ~% ^0 B9 g! s" Y8 @
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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