左鼻、右鼻之呼吸療效os.tvboxnow.com6 }" A) d, Q) h" M6 z8 x+ t
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
! E) o7 M; M' F$ A/ I# Z答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 公仔箱論壇3 h4 }8 i! z" Q$ _9 `4 S
7 s4 N* F3 ~ y9 L' Ctvb now,tvbnow,bttvb平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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: s) r I- K6 W) `) G6 t. ]$ ntvb now,tvbnow,bttvb如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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, b$ h6 ^7 k3 S7 L& T' L W6 s公仔箱論壇因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。公仔箱論壇( g5 F' H6 k) B
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。os.tvboxnow.com+ V' n! b. ]% Y. h6 |
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。' M0 x% |, M6 q6 }( @0 T
/ w: n, e8 M+ F; D! \3 V- i6 p公仔箱論壇我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
5 P3 p2 j' y2 L a& y! U8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B; A5 s! M6 i' {. d% A
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。公仔箱論壇1 a$ x2 w. ]2 b: O9 _, V( h9 K
9 `/ D5 v+ ?. y1 A8 q, I1 B9 }# }這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
/ i; w) [3 _; l. d& u/ V b; e; x1 ~公仔箱論壇以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
7 r2 V; W* Z! K7 `* K4 H7 q0 _公仔箱論壇（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' s, L+ k) L6 {
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。公仔箱論壇9 W \3 L& e) t! E. h
- T0 z; j# X' X9 t3 D公仔箱論壇這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？$ ~* [8 S Q( H; k- B9 ?
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。公仔箱論壇0 R; M0 B$ E6 `, |0 R2 r5 M# n
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．os.tvboxnow.com: a3 }, f1 @& o3 c7 d
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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