一忌tvb now,tvbnow,bttvb( `! `4 x- `- B) O) j0 W
空腹吃糖：
1 J A6 Z! Z" u8 @+ d. I5 d公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
" T4 r) ~. ^0 \+ C- F' R二忌
: X. H2 D- e1 w, ]0 \ nos.tvboxnow.com空腹吃柿子：
# c2 m% Q- I" f# u* [1 h公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. u3 Y) }: u6 }0 T' H公仔箱論壇三忌tvb now,tvbnow,bttvb1 S" E# u+ I8 w( W8 F Y3 Z4 Y
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb( M2 Z3 d& Q; v1 t8 g
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) b* P ^. v. m# j+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
Y. S' ^, i5 V空腹喝牛奶、豆漿：
6 t& M/ G( p% `* X3 H! ~6 G; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
7 G# D% H& D" L* a- w0 @五忌( p5 y1 E5 \$ e# p9 B) z, a! ~
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
; ]# e F- |1 i7 T2 e% _' K西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
+ b: F* ?. U" W" ~: x& W6 Ptvb now,tvbnow,bttvb六忌
7 ^8 V2 X! Y; \* K空腹飲酒：& Z' @7 m6 X! y
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 B3 z4 N5 A, C, S2 i/ n七忌
. W. v# d! G( M5 \2 ?* O8 R9 ]2 f2 U空腹大量吃香蕉：os.tvboxnow.com" B+ D- F% \5 w( o% I
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。+ C' Q0 g2 n/ _- I
八忌
. Z- F, ]: R( N# z& r" Z4 |公仔箱論壇空腹吃大蒜：
4 N: i) i+ |4 o( w- o" a# vos.tvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。. L2 c1 F* ]& X/ }( Z
九忌
5 `4 ]; b4 ^/ W" H/ K- _% w0 p fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ S) M8 S3 a
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |& \+ W N' r4 I1 A( S" c
十忌
6 H$ }. e& B6 {* K) I% {空腹飲茶：公仔箱論壇# }% B( U2 ?) H0 p
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇 X5 Y) l( g& k9 w) S% x( y
十一忌7 M4 m) h; a; }
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
! C4 X% [) {& k- C1 u$ @, n空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
) o8 r7 h! x8 X- }8 Q) K/ u6 Ctvb now,tvbnow,bttvb十二忌
+ c& o, m n9 rtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb: o5 }$ q, x0 g/ m, Y& Z
空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇8 @7 G2 Q+ N" x" E' ?6 I
十三忌! V, w* |1 I; c: `
空腹吃黑棗：
9 K% J" ~; V) U6 Z4 h: S+ x& }os.tvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
2 H3 O8 D+ V+ H! C- Z8 los.tvboxnow.com十四忌
( G" y) P' |/ A2 _os.tvboxnow.com空腹吃山楂：os.tvboxnow.com. L! ~/ F- R' v; J
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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