一忌tvb now,tvbnow,bttvb2 x$ R4 k. ^- [7 n$ `1 ^4 p; E
空腹吃糖：
1 Q" `0 ~) l/ M6 u; q2 x英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
" H! Y2 a5 a( F) B9 O5 _+ [4 x二忌/ Y. @; d% U3 [0 `6 A4 v9 Q: m
空腹吃柿子：. q+ ^9 i% c0 `7 B
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。+ k: L o" d2 u6 P2 t! z/ A
三忌
# X G) b$ c2 A9 @. s+ _' Q; ?公仔箱論壇空腹吃冷凍品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I( m Z& H- `
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。3 F6 g' y# S7 ~( o3 f, q3 H* w
四忌
0 V+ Y2 K. A' Q/ g* }$ |os.tvboxnow.com空腹喝牛奶、豆漿：- C; E# ~1 d- A' h
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇" |5 D: F% d( g! ]- t
五忌
& v$ `' u* s$ e公仔箱論壇空腹吃西紅柿(蕃茄)：
7 C, i3 {$ M. ?7 y; ^; l7 w西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
1 B" g1 u4 r+ Utvb now,tvbnow,bttvb六忌
2 [5 ]- c8 ?: R8 jos.tvboxnow.com空腹飲酒：
" e6 N, T5 s: w/ T# ~) _os.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
. q" B0 W4 n8 U4 O5 X- F2 Q. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
7 n. O1 y H' H2 _6 ytvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
& h- D- r/ [) p8 z+ v+ e香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
" h) \' r+ n& T* C8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌; C8 n8 P3 K4 Z6 L2 O% r
空腹吃大蒜：
# O5 B, `6 X" htvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 ?4 f! r* _+ U8 q) B4 Bos.tvboxnow.com九忌9 [. l- i7 v: W C. Y
空腹吃橘子：
+ A0 d" \) l+ W4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb" C n- P6 z( k/ P l6 Q7 D
十忌
' {% f" r! [" k- Z9 t空腹飲茶：公仔箱論壇1 b, x; L! i% ^4 n, m' _- w
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 c/ P. t/ A% o0 {! wos.tvboxnow.com十一忌
! A6 `# ~& I$ ~tvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
1 N- U1 S4 ^6 t: R$ C! h. _7 q4 d空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb# u7 A0 Z9 f( Z, Y
十二忌5 n; h7 C7 X* {/ _ H7 H4 U: @" Y
空腹洗澡：
, B, M2 v( @6 _1 _: N, btvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。
, t' w- Z" B3 D# z5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌os.tvboxnow.com5 @) \3 d) O1 `1 U1 k
空腹吃黑棗：
! s0 B6 |7 y8 pos.tvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
; @8 h& ]* I; H5 ~" l$ \% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌, [# ]: t* E7 {' K
空腹吃山楂：
9 L5 W5 d$ A3 l. T: V7 P4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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