一忌/ `' z' U& P% j! c! A( e8 Z6 o1 h2 d
空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb( c( Y3 p8 x# Q* M! p
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y5 e8 } b g; b) r; S7 n
二忌$ M1 G8 k3 Y) b( w5 w+ M
空腹吃柿子：
g6 ?5 L6 W9 x5 `" I; ?os.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。; a+ U. z8 B: Z, \- l
三忌tvb now,tvbnow,bttvb) x" _& j8 }' l; D
空腹吃冷凍品：
* A; U/ d- m+ I7 [# P: Q8 F0 t5 J公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) d5 j! F2 {8 q5 b {0 Qos.tvboxnow.com四忌
/ o8 `! A& x" V: c; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：
3 C4 E) d. ?# U# O2 w) Jos.tvboxnow.com因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇$ _; V+ a5 V) |" \; A" m0 j/ f
五忌tvb now,tvbnow,bttvb R3 Y* \3 W; O, V6 v: v
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
7 U( l+ u+ ?( M# S- K. |8 [. j* s& f西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。os.tvboxnow.com) @9 G' @( O! ]- z* u8 I) c
六忌
: K) z+ ]7 `7 V2 q u% Vos.tvboxnow.com空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb' h( S y, V; b7 `3 K' B$ c
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
; T6 S. |+ A9 ]( t8 m7 wos.tvboxnow.com七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 \3 I5 c+ X" g3 C% _6 q
空腹大量吃香蕉：公仔箱論壇7 F4 w2 T: I/ i: O
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。( p2 I. Y) ]! i3 e! S& B' V
八忌
/ A; a) [' `# b0 _空腹吃大蒜：
& F) I' u6 f7 b* N由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
6 A8 q5 D1 y% P) ^2 m九忌
# n6 q, P8 G6 Y/ G: e# cos.tvboxnow.com空腹吃橘子：" J- V. F- L6 o3 Z& r& N
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 A. i5 F3 f3 Y) J: j5 {
十忌
3 k$ d4 @6 i3 {5 I$ [3 L0 \tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t* F1 f5 }, p5 h+ j7 y
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
1 f }! U& M, F G; y% U1 m& N7 Xos.tvboxnow.com十一忌/ n' Y* a2 P, G; }
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇1 m y6 K. C6 T9 k
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
% p5 `; q& v' ~7 Z. ~- l公仔箱論壇十二忌
& b1 g! c! Z4 @6 k/ S( J公仔箱論壇空腹洗澡：
& m1 I2 }' A C3 c }. D空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb3 F y' l' N$ d! {& I* d
十三忌tvb now,tvbnow,bttvb2 x _- z1 i" Z' n
空腹吃黑棗：
9 v) o v. F" _5 fos.tvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb% b) }' p) C. g/ m* t8 ~( d1 |' z0 Q
十四忌8 }, S! X- `8 d6 p* \
空腹吃山楂：
: w; H! w' C. v1 V. ~+ j* kos.tvboxnow.com山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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