一忌
6 v$ W0 z4 c' U1 z* m8 `* i0 a5 i- T- z空腹吃糖：
* q0 ^" D9 o6 K5 O) A7 U& f2 K6 F英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。6 \' u5 ^- t, ?, Y7 N
二忌
, K) g, S4 `5 d8 Y1 Atvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：' [% j) ]3 u% }/ R5 l" s2 }
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* p; f/ n( S- aos.tvboxnow.com三忌2 c; K6 L+ Z3 ~4 C. B2 d% c% J
空腹吃冷凍品：
8 F% k A+ v! J. r- B* d* t3 f公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
- [9 h6 O" t9 R/ u+ v6 o8 utvb now,tvbnow,bttvb四忌
8 e) @0 b) S7 dtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：os.tvboxnow.com+ a4 ], R8 |8 m# ~% ^
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ i4 O, l j9 K( o8 K! i E( e
五忌
' \2 `% F+ S4 C7 p7 {os.tvboxnow.com空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 a) P4 ^; Y( ?7 v8 G
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。os.tvboxnow.com& X+ d' x" |% @1 a- n
六忌
: a2 s: Z. \5 I; ntvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
; M7 x0 ?6 o9 m ~9 pos.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇. [9 }1 {. G; s% H; M7 d* r, O
七忌
" |/ D6 u3 z5 |, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
. U o# I1 Y8 N4 O, A' {/ S' K; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
/ M- c4 n$ c$ |; ~; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
2 r% { @; q4 ?3 h; jtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：公仔箱論壇! A) e9 O4 ~4 m! |3 S& Z! `
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇+ k) n% n. w& j% z7 V
九忌
" v" U! v' J# \4 p8 e1 Ftvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：os.tvboxnow.com1 j& M& z/ ~' B( h
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
: U: L4 P/ r- X& f) }. _os.tvboxnow.com十忌
7 E7 A, i7 ^2 q- n$ T公仔箱論壇空腹飲茶：公仔箱論壇) G3 h! I4 _: c! o
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
5 z' b) j) {. I( U h' ctvb now,tvbnow,bttvb十一忌
. \) O) |4 W6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：os.tvboxnow.com) G0 y! x% K) |
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 f. l( U% ]' p十二忌
! {( n/ u+ z+ d4 Y" N6 n, t8 ~( [2 M空腹洗澡：
' V& \+ `; k* i7 Dtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C1 X' M5 T& r# w
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]+ e& O1 |- N$ D7 B/ H6 p8 L4 S
空腹吃黑棗：
; `& x8 S1 e( }5 N" u3 D黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U; {, G* ]2 y0 F R
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb, R& g7 N9 z ]3 T) @8 m
空腹吃山楂：/ ]1 g8 w+ y% v9 o% [9 A. K
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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