一忌
) K/ U4 t' F! @4 k空腹吃糖：' ^9 V$ a4 ~: t5 ?. O) j+ Z# i
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb( }. `- ?. w! E% z- o3 T/ s1 t
二忌os.tvboxnow.com, f0 v( D9 h; C5 e- L# i
空腹吃柿子：
. R( I, b) {3 p1 u/ O5 ^8 ~os.tvboxnow.com因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。6 M& A& t- J+ Y; g
三忌tvb now,tvbnow,bttvb5 U1 h; L9 ]! Z1 J% s
空腹吃冷凍品：& U/ _3 c* J& v [9 l
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。os.tvboxnow.com1 o, _$ {6 b+ M
四忌
8 z9 R" D6 |$ [* s空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb- M# H8 M4 H" A \: _" Z! l" v7 f- m
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! r) |$ h# X3 g9 s# z, \五忌
* {) e i6 W `3 O公仔箱論壇空腹吃西紅柿(蕃茄)：
% V4 |* k# ]8 I西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
" p; I3 F g, h: F! a) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌2 V8 G ~2 O1 B( \- u
空腹飲酒：
) G% V6 J$ V+ I( ^9 Qtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
6 c. b( M( O# N5 A" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
% _6 d9 M+ p7 b9 @$ S/ m9 d5 k! [空腹大量吃香蕉：os.tvboxnow.com- R# U; }3 ^) C7 }8 M% g% A
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 \; t3 \" N. K2 S9 N
八忌8 L* {1 k+ {6 d: H( K" \
空腹吃大蒜：公仔箱論壇% V4 @1 o: g6 O' `; V/ ?! w% W) R
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
% E& K- o5 _4 K8 S2 Ftvb now,tvbnow,bttvb九忌
% a' o- h* {! [- f: _' \* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
# q0 Q l; d$ D$ R4 v# _tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。/ z/ b g" K: b F
十忌
5 x* l4 [8 p% a5 J空腹飲茶：
' L. [8 c8 V0 |& x$ a因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb1 w8 u# A% N0 L) G K& Y/ z4 B' n
十一忌
" R: z. |. Q& Y8 n; a8 t$ v( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇% T4 J% M" @: _% V" v6 o
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。os.tvboxnow.com! u" E$ O0 K. {
十二忌. L2 u% {$ ?. ]% T
空腹洗澡：os.tvboxnow.com" r7 g. M2 g/ T. X
空腹洗澡易引起低血糖休克。
- W2 U7 R4 b# ~5 S0 G' s5 hos.tvboxnow.com十三忌
+ `3 f9 F. U" U2 b公仔箱論壇空腹吃黑棗：os.tvboxnow.com7 k4 E8 b7 D) }
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。os.tvboxnow.com' ]) x- Z4 l- P- C$ N
十四忌公仔箱論壇) h* Q. `4 i$ {; j8 n+ _6 D
空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \2 n6 f8 }' z/ l
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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