: b" A* R4 i8 f( G9 @' m& @: \; _【材 料】
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& i/ m3 U! [4 ttvb now,tvbnow,bttvb泡發魷魚 300公克os.tvboxnow.com1 u0 R1 y( ^. E% H- f0 Y9 l
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x/ h1 i2 s& B, q
透抽 300公克os.tvboxnow.com. r2 H& Z" [+ T5 u! K& D$ ~- m
1 @" Z. P/ W' |( [' L `tvb now,tvbnow,bttvb芹菜 400公克
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蒜末 10公克
4 J& Z2 b6 u- y8 k6 r9 O公仔箱論壇: t' r, k; o o2 ]5 n0 N( v4 w! V
薑末 5公克
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2 C2 A8 [# Q. ]辣椒絲10公克公仔箱論壇# w- a4 A: ], d" G
' h. r! n' w- {4 o8 ?$ H6 @【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖 少許
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4 Y' j, H1 U* H+ k5 }公仔箱論壇雞粉 1/4小匙
- j+ P$ a1 V2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d8 n3 M3 \; V$ Y公仔箱論壇米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" p, l+ y, `% e P
# {- @( I% ?) z- H, z) J烏醋 少許
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鮮美露 少許
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3 E. x% n) d4 }1 o0 k+ O. h: K" a【做 法】
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8 r; f$ M) V" W0 r8 }3 n& qtvb now,tvbnow,bttvb1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。os.tvboxnow.com! O& E4 a( L" N6 H, R9 Y
2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。os.tvboxnow.com4 b* v; W/ b/ O
3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。
6 i, `0 W+ d; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。os.tvboxnow.com- ^& b8 o) o3 r, ^3 b6 [6 k
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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