[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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- b- [* L2 }8 Q) g【材　 料】
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蝦仁 150公克) e# o/ D9 q" o& h* H, d
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蘆筍 200公克
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& y/ Y6 M% B; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百果 80公克
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5 p8 N  T) S0 V; x' O  h蒜片 10公克
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7 z- l2 }9 N7 r/ X2 j辣椒片 10公克
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& U( Z, w' T' H/ I0 ]0 B4 I公仔箱論壇太白粉水 適量. y4 c) R9 [5 r
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【調 味 料】  C9 M* c! K1 f' z! z" |+ U' J8 b, d
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鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% i( O6 l" E+ h* S

2 u+ Z2 ?  _# N2 U& v% ftvb now,tvbnow,bttvb糖少許
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' V/ T" J! u& c/ Etvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙
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香油 少許' |5 o' W  A8 _" o  B, _

# }7 T$ M3 ~7 R" Q0 v' `tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1 u$ z) {8 B6 @! G- _公仔箱論壇1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P5 Z. u3 Y3 v8 F" s# w2 H# z8 R
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
- c* R, v1 a& C  zos.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
; C6 a' V* i$ R& V0 j7 Ios.tvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。- o- z, J4 _: G3 R/ g: e