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5 X: T1 _/ h* z2 ~" nos.tvboxnow.com1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。0 h' G0 Q# d) ^8 H* A/ y3 |
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2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。) _; J4 h3 z) ?" x( Z q$ t
/ A x* `+ m% l& c公仔箱論壇3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。公仔箱論壇& ~! Y: v) M! p, K
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4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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