[健康資訊] 防治高血壓 熟記722口訣

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（中央社記者龍瑞雲台北25日電）高血壓學會表示，孩童時肥胖在成人後患高血壓機率增8倍，在同血壓數值下，亞洲人中風發生率是西方2倍，但民眾認知率只63% 。熟記居家量測722口訣有助高血壓早期防治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 X% r) l& J3 T5 G
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根據世界心臟聯盟（World Heart Federation， WHF）預估，2025年時，全球罹患高血壓人數將增加到 15億人，超過60%在亞洲。因此今年首次在台灣舉辦的第8屆亞太高血壓學術會議以「高血壓、代謝症候群及其防治」，強調高血壓早期防治的重要。os.tvboxnow.com; o, D4 E5 A' ~  p

; y! x8 R) `2 C" X# u/ R台灣高血壓學會秘書長王宗道表示，高血壓控制很重要，與肥胖和代謝問題有關，孩童時期肥胖容易在成年時期發生高血壓，約是一般孩童的7至8倍，但這可矯正，青春期若能瘦下來，成人時發生高血壓機率也會下降。3 ?) R: r1 a) Q8 ?& H/ e
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王宗道表示，由於健保制度下的醫療普及化，台灣中風死亡率自1980年代開始即逐年下降，至今降低到40 %，但台灣民眾對高血壓認知率占63%、接受治療率58 % ，這表示9成會去治療，但控制率只有30%。* n' m- i: K& k. Q4 {8 N1 M
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台灣高血壓學會推出「722」居家血壓量測口訣，連續量測「7」天，每天早、晚各「2」次，間隔1分鐘量一次，把2次的數值相加平均。扣除第1天數值後，再將所有數值取得平均值。1001125