[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ w7 t, i' n# i4 p7 s. X% K
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
6 d: @( }  K; n; S( J7 x
- F- v, J4 d' O( V  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# M7 n3 m! v, x( p
做法: }3 [1 j% y+ [( S0 v5 w* }
1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) y6 ]. R, W0 R

4 N: U: B2 \' Y2 O2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。
5 S& I' ?' K+ b( d. U( g5 y# u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \6 l* ~8 k' T. Z6 T
3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
' m3 ^# `. P9 O" u; s; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T: O# s6 B. k+ T0 A* K, [os.tvboxnow.com4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
* Q4 \1 x& _7 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z" L" y  y. r3 d9 q5 Y

7 j6 a5 R/ ]: ]/ d& b0 k8 \貼士os.tvboxnow.com5 t, @5 D7 t8 w
如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。
$ j+ ~' i! |$ k6 M% l) e4 `* v* S+ C5 o