材料
) c/ W1 n: N7 {7 ]公仔箱論壇馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許. |1 s+ G) d/ n' r: z' G
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做法
1 d$ n5 m. c+ [2 n7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。
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L* z6 {, x$ @# Uos.tvboxnow.com2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。os.tvboxnow.com1 P* k% Q% [2 i3 g9 \
! Y$ m' s# i& y9 n7 k ^. @ pos.tvboxnow.com3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。2 @& e8 D9 Q2 W) u
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4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
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: J) w7 n' \# r8 b( {' C3 F3 oos.tvboxnow.com貼士
9 c, E5 p& X) O' e! jtvb now,tvbnow,bttvb如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。 tvb now,tvbnow,bttvb- D+ h6 Q* J/ T' e
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發表於 2011-11-25 02:31 PM
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