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馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許( k! ~0 X0 s0 K4 R7 A& i( K0 p
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% L2 s# R! \: b3 s: ?做法
. x0 x3 E+ B, e2 G z5 N- P, i1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。
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- l: z7 X5 l9 D# b公仔箱論壇2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。公仔箱論壇" X3 C9 z8 J0 f9 z2 b4 c
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3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
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: z3 q* o, r- X& E2 X4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb, j1 C1 b, c' D; g& y* e$ [: R
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2 T0 W# E8 c f# u Q公仔箱論壇如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。
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發表於 2011-11-25 02:31 PM
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