【材 料】
- l! M+ H. i& v1 ~: ?( e2 X) b
\& A' r$ b. G4 r玉米筍- V d6 x" G7 T5 X4 c R
30公克
3 ? p: N1 g, C" ?; b& t& Vos.tvboxnow.com透抽
0 c2 I) }* V+ ]8 n% uos.tvboxnow.com1/2尾2 k3 O- D0 \& I% w& K
蒜頭7 v0 H7 n2 Y7 X5 p2 K
3粒
% z6 q" U6 W2 C6 v9 r P" T* G! w itvb now,tvbnow,bttvb辣椒
7 T& x+ b1 C, Ttvb now,tvbnow,bttvb1/3條
! m! `6 R( ?( K2 U& e; ?+ x1 F) \1 ]公仔箱論壇青蔥 T: F6 @. q; d" M
1支
: ^" i$ e8 q( x; S" l# M公仔箱論壇起司絲
5 D% e% `% ?$ K) R; D m3 U& u30公克0 q: ^* s( K+ X2 D
【調 味 料】os.tvboxnow.com1 i5 F* w: F0 |$ C
- s6 j3 j! \% j! P4 C% e! [7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油tvb now,tvbnow,bttvb) s6 J- t) n% h* l% f
1小匙os.tvboxnow.com; C: H* S) q# | K4 d# w6 I' [0 T3 d
香油* @+ g6 b% g* ]
1小匙
5 k9 l9 M. f* A8 P4 B( @1 w! ~9 @4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽tvb now,tvbnow,bttvb( p5 D( |( B2 H% F
少許
s; R1 Q v' c6 E) E" Tos.tvboxnow.com白胡椒粉
6 E# P8 t, g1 D! W- p/ q: |os.tvboxnow.com少許
5 J+ U+ R0 |6 |, E) Rtvb now,tvbnow,bttvb0 I" `! z1 l2 | ~ M
【做 法】# u$ d( X3 m' u! U) ?
: d! H2 [' G6 q1.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。
! c; h! R0 p4 G. E* @9 f公仔箱論壇2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。) V; \2 i9 a' N0 h$ n
3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb* l6 C% Z/ y; y& M
4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-11-20 02:52 PM
| 