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【材 料】
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3 M: D$ r* B2 F; A+ W帶骨雞胸肉 250公克
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5 Y2 C/ [. H8 Q6 K3 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克' v) F6 {% J. S7 M, i8 p
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蔥絲 少許
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1 `* _3 O7 W8 T7 j, K+ ?: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& q. V7 r) \$ e4 i. y
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" M* m: r% e0 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙 E4 k) Y7 ^: z
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糖 1小匙
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醬油 1小匙公仔箱論壇/ S5 V8 ]" }6 u$ k* B5 U; \
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雞粉 1/2小匙
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【做 法】
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( p' [! a' l; K& o# ?9 M+ x公仔箱論壇1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。5 o* a) X1 N/ ~" r _7 U+ o; ~8 F
- N* f! G1 d$ s; i2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。os.tvboxnow.com7 q3 \. ?# j+ B; \ |, k
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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" y9 y& `1 O) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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