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' v* C3 ]: A) Z. P帶骨雞胸肉 250公克公仔箱論壇- m i2 a3 r5 a/ ~4 V8 g
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! r# A; |- r2 E7 r% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1支
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蔥絲 少許
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( D+ D- s4 ]9 p: P【調 味 料】
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鹽 1小匙
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6 H& G6 l, ~2 x) l糖 1小匙公仔箱論壇1 C) B0 N8 t ^1 A0 d! M
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醬油 1小匙- [* j' ?) f& d/ z* w3 t' B, ?) {
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% a9 ^! ]: a( h2 r( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
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& c4 @6 }6 f- Q2 Stvb now,tvbnow,bttvb1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。: s# n9 C1 l v+ t
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2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。os.tvboxnow.com# o! r' r3 l: B U2 I
0 b' e0 f/ _ F4 T9 u0 y2 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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