（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
: S* }6 K* M0 H7 t: W; x" m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' T; W |' e% L6 C8 a0 @
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。tvb now,tvbnow,bttvb, ?3 ~; d7 x" a! T+ a" f5 k4 }9 u( v
tvb now,tvbnow,bttvb) k* q9 Y7 G9 x$ G) p7 W7 @1 \
波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。4 K5 h- f0 _1 P, t& [2 Y: V' e$ b) Z
8 A* f/ f* e4 C9 x4 q 研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。
) e9 I- z. _8 d
8 L* K3 r0 v6 Q4 `% y$ s# d 相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。
\* L( ?" e4 b0 o+ F1 Mos.tvboxnow.com3 m$ Q. p) l1 o9 u3 L
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。, j& a3 a7 M8 }( I
( {; M- @, `+ G1 x1 G公仔箱論壇 研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯） |
發表於 2011-11-19 05:04 PM
| 
