（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
! z! E1 I- [5 F C0 n3 N: a6 R+ e$ Vos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 w) C" W2 {1 F9 t
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
+ w" l R" j. n& [: ^. A& F公仔箱論壇
0 G2 F( b+ y9 L: D" sos.tvboxnow.com 波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
5 j/ @3 d( b a6 qtvb now,tvbnow,bttvb
7 v1 R( d8 U' g* `: Rtvb now,tvbnow,bttvb 研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。& C+ g( P* L5 X' I1 k. v
: i; h. ~% l4 }' l: Y: ntvb now,tvbnow,bttvb 相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。os.tvboxnow.com4 ]( v: ] o: T' C8 ~
5 b0 i' y; ]- J" D* {
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
9 s T" s/ E8 E/ {
6 v2 L& k3 U- Z& b2 S4 ~公仔箱論壇 研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯） |
發表於 2011-11-19 05:04 PM
| 
