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【材 料】
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& F7 @5 n$ s3 D) D& Dtvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻絲 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X$ I* h0 `$ e6 I' `* [ @) B( m6 K
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6 O& F' k* x* {0 mtvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 10公克
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紅蘿蔔片 2公克
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; i. F C& X5 o& L/ f3 S+ v4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜5公克; i+ L* X+ b/ o
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【調 味 料】
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高湯 30㏄
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4 E) [, y/ t. n4 Los.tvboxnow.com蠔油1/2大匙
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# u0 Y9 Q1 y2 B& Z- Wtvb now,tvbnow,bttvb香油1/4小匙os.tvboxnow.com; v/ _4 n1 i( W3 [2 j# G; |+ m- I# \
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水 10㏄tvb now,tvbnow,bttvb% k7 d$ F8 x9 M- X* P9 D
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8 Y8 s; h+ ~$ M: p ?1 F0 j. R公仔箱論壇【做 法】
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1.青花菜切小朵，與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透，撈出瀝乾水分備用。
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1 m5 c" O9 ?, m! A( c* D: @$ d# _2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻，再將太白粉加水調勻淋入煮勻，最後放入所有材料拌勻即可。 |
發表於 2011-11-19 04:54 PM
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