返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜


! r( O4 F1 D6 Q公仔箱論壇
3 E) i/ |1 E$ l9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com+ `! r- }! Z" s) L/ G7 w) z
【材  料】
7 w0 j- X/ ~2 \* f) d/ N/ F
" n3 u0 a3 F0 m- _  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z' F$ a" M& A  _6 m7 u! R

& e2 T6 \8 z( T; d! W2 j+ Itvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻絲 80公克
& q1 Q6 E+ H6 }, V% u公仔箱論壇
' ]8 `: [2 U+ W+ N" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h9 ~. ]* Z4 t, o% z
秀珍菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 F' [7 D2 o- d

; a' M# o% P, J* v+ G' E1 j

0 }+ a8 ^9 Z9 Z- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片 2公克- y; s4 u. l$ g4 g* e/ l

+ E! W6 f, I, d6 R* w/ {5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~' U0 Q$ d7 H5 v1 M& @
青花菜5公克
% {+ w, Z, d$ Y3 f3 c5 I& `os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 ~1 y6 W! w9 f4 b
$ U4 y! {, }) N2 W1 ]
黃甜椒片 2公克
  \# }: E, x) i- ?/ r$ l
" b7 ]4 A% a" S+ Q4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i4 ~  g( F6 H" q
紅甜椒片 2公克
" d2 P3 d0 {' O; W+ m4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f3 e7 S: ]- h  s% o/ J
tvb now,tvbnow,bttvb" i8 Z5 H( G7 l" |8 O
【調 味 料】公仔箱論壇: ~  D7 i$ Y9 h' \' S6 q3 L

' B8 B+ p3 c- A( w8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D+ l& ]# z2 a+ ~: h% ^tvb now,tvbnow,bttvb

2 I4 r5 U+ D% v0 Cos.tvboxnow.com高湯 30㏄
* T" G; X: H# i1 j公仔箱論壇公仔箱論壇% N- Q/ S5 b/ b
公仔箱論壇$ ?+ @# Y+ A5 Q: O4 |$ z2 p
蠔油1/2大匙os.tvboxnow.com, J2 e- Y7 K+ p7 M( ?& o  E
tvb now,tvbnow,bttvb) \; N  _7 {7 r2 g

% l3 [7 L, Q1 o公仔箱論壇香油1/4小匙
; t2 ~& g' E% P/ I) y$ J$ i+ mtvb now,tvbnow,bttvb
5 i* Q( o7 }+ {7 t; K
+ K* Q2 N, G. m- j# r, G2 O
太白粉 1/4小匙1 q6 {" x' `; O/ u/ I9 l+ g

' v, o+ w. u7 C2 U' wtvb now,tvbnow,bttvb

/ u( \6 X. b! N! w; Q1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 10㏄tvb now,tvbnow,bttvb' E9 J. E* P6 t, z* o% a

' T+ I/ T) [4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?! `1 [+ k  U3 O/ z
【做  法】
; O: \+ w5 v" l4 l$ L公仔箱論壇
, T% q; w6 c' s3 {$ S% L: I3 S公仔箱論壇
2 j# V; h& O  n( J3 G; ~. d" z+ ltvb now,tvbnow,bttvb

* q; C2 @  e! w- M: u1 E% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。) x. X' y& Y1 O7 L6 R

$ V0 X# T9 w% i4 f0 G9 vos.tvboxnow.com2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表