返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料os.tvboxnow.com# P. }5 g; u4 l
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
$ ?8 L; a+ L9 a& @. T% g公仔箱論壇公仔箱論壇( Q0 O) @2 B  l

3 B3 [0 h  }# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com) G& c- e( V: _# A3 N0 [
1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。os.tvboxnow.com+ |6 s! }. ]& T, i0 z

! D  T. A# l/ M公仔箱論壇2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# ]5 n. c$ u6 _; x% e( y

6 }" l$ |4 G" A% m: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。os.tvboxnow.com# Q6 Y7 g4 |; K+ t- u. Z/ m

* r/ a$ L: f* L! A: [: _tvb now,tvbnow,bttvb4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
5 ?- P8 W$ E2 W' Z" B0 m: qtvb now,tvbnow,bttvb
+ ^0 ]& i/ P) X9 A* [公仔箱論壇5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。  O/ p. l( M; ~( e

- T7 u1 b2 g) M5 I5 e, `5 S6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, C/ Q& x! L2 B: F0 t, J8 s

& `9 m$ G6 ~* b% z3 v% N1 m8 f3 [/ `: g. |; ?8 D6 _# s- y2 M
貼士
, c7 t% F7 E  z- X5 r6 fos.tvboxnow.com除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。4 A6 Y0 K, ^4 [3 r8 D. O
返回列表