13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
: r! w. M0 `, V: s8 y5 |0 h p1.別急!慢慢來
. Y$ v; z2 A: @當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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8 v/ v5 y% b6 d& J# [1 u( f+ Yos.tvboxnow.com2.承認自己錯了,別人對了
1 z6 @3 ^" f4 m. \認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 $ I- G, r7 W% o0 D5 j( X
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3.別被輕易收買
, ]* P8 b. q$ n/ S公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
4 R) S+ @: n* D# `: i3 h說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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& t: T6 C9 i. B( u; F8 Aos.tvboxnow.com4.慎選朋友 公仔箱論壇* u$ S" H% o/ I
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
( v5 f8 H, }7 h" j7 B在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 os.tvboxnow.com* S" X& C- ~% Z9 {8 h7 m
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5.學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb' k- f. R- E; @/ a' I
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C; m! `$ O( f/ | K
0 w0 p# P$ \5 d, Y2 F- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.就事論事 os.tvboxnow.com) E" F! t& `/ U, v# i8 q
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇 u. v9 _4 i: S! f- r) c0 e
3 g( q! a, P* n! k( ~公仔箱論壇7.溝通,再溝通
3 u9 F. k% }- ], Cos.tvboxnow.com別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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2 d& W& w% d5 ^3 r1 Z6 Q( htvb now,tvbnow,bttvb8.被拒時切忌惱羞成怒
/ C6 }# \7 `5 g3 w" g9 E, }4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 6 m- o2 V( t2 U$ j/ S: Y
5 W/ d x( h- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.少自作聰明妄下結論
- s5 h. R- b" Z7 u譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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7 W8 w1 `9 j- w8 Q! G- Xtvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' S3 x& [5 ]: `5 ?) N$ k' _
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 os.tvboxnow.com$ }- h$ {$ H* S, ~# a
$ H' Y1 `, f( y5 S2 ^' k/ [ V5 f" t11.萬全準備 os.tvboxnow.com2 c+ }8 [) \1 P3 Q
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
# k! M! L7 i5 Z9 b8 ~* |如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁
: E* ]0 K! x/ X* b' S如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |