13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)公仔箱論壇1 t0 R2 o" Z+ q& D4 T3 w0 @5 w1 `( t3 j4 u
1.別急！慢慢來
# D9 t- L) L# ?( q/ v公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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2.承認自己錯了，別人對了 ( w3 m' F% V" A3 @# V
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 os.tvboxnow.com6 ^2 w: ~2 h" a; }8 y
$ J3 `, i3 x, G' stvb now,tvbnow,bttvb3.別被輕易收買
) l) C6 b$ k1 E8 F/ a. q$ D隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是， tvb now,tvbnow,bttvb. }2 E3 u+ U; X1 r& [& s0 E
說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制v，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* c; P2 x" i: N# d3 s
: y( u; B) n1 l4 k2 C1 v* O& f' x6 n4.慎選朋友
; b, b/ r8 `4 W公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！ os.tvboxnow.com: g9 o# p. N- p3 i
在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。 . |+ _8 d! ~5 T3 o3 P! z
1 y+ o; L" G: G. c5.學習更明快而果斷
8 d/ r5 p3 e0 r試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡，那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事
- R; A: k/ r* z4 [5 W公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb# T1 V2 l7 M7 [0 }9 y/ J4 x
' R l1 I% I2 [) V) c公仔箱論壇7.溝通，再溝通 / g) ^0 ^8 u8 e \% E
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。 " X, t* c& k* j7 ~' P2 r" ?+ O4 s
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8.被拒時切忌惱羞成怒 - u/ w3 K0 _( ^5 l% |- C0 N
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.少自作聰明妄下結論 ; s p" W/ x/ `, S) j9 O
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 os.tvboxnow.com& }) E0 e2 q3 `% v& A$ }
v) \# s' M7 F2 `) e: ~( R& `10.學著判斷輕重緩急
* L- g. n: \3 @0 ctvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
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R5 J a* R) B/ G3 J& Gtvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備 * S% E0 U* M5 L/ Z
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動將十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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v, t) Y/ n; }6 X: g2 ^- b; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.直言妳的需求
( ^/ Q8 B6 R. h; _1 o( S如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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) ?) I, A" O" O) {5 ~4 R f13.別心浮氣躁 8 s) N" S! z# v0 P
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |
發表於 2007-10-21 01:24 AM
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