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7 n; e, ?6 f8 ?, F8 a+ M. A公仔箱論壇豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,
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" H) x; s8 W, M V+ G1 I6 m5 X' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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+ Q/ q. S2 d* [+ U/ g. ]- Z公仔箱論壇醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,6 l0 j% W; ]! n) m! C" R+ f3 L
白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z5 S1 w! P; ]& r( [% V. i- W
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1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
% q& S* R* y: [8 r0 V- K公仔箱論壇2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末
3 R8 N# g- V/ M5 n+ H, S7 }3 j公仔箱論壇3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香tvb now,tvbnow,bttvb5 K9 N/ d8 h, F' D8 q9 h
4.肉塊倒入拌炒至變色
2 t0 M/ {. o/ r3 o& r% P9 K5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰os.tvboxnow.com% h* l+ D4 ^2 s) s
6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可
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發表於 2011-11-17 03:41 PM
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