[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家! c& n9 h& D' x! x0 H+ r2 W
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健康十訓
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第一、少肉多菜   W, g" m3 m+ v$ t# ?9 R
第二、少鹽多醋 tvb now,tvbnow,bttvb& T( o' P8 B, w- t& J
第三、少糖多果
+ \% N2 J4 ^! A% W0 w7 W公仔箱論壇第四、少食多嚙
1 y7 ?& g9 y( Fos.tvboxnow.com第五、少衣多浴
8 O# ?" ]. J* J# g! x" Jtvb now,tvbnow,bttvb第六、少車多走 os.tvboxnow.com0 _, M" o: u6 J+ m
第七、少憂多眠
( o3 L( ^  r% z2 `tvb now,tvbnow,bttvb第八、少憤多笑
3 \* F5 ^$ V' m# U1 wos.tvboxnow.com第九、少言多行 ( x, }" e5 W8 w; i! p
第十、少欲多施
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