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[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
) e0 C! M: y! p+ r: C, s+ z* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排
" C/ `- X7 I: B+ t- Ios.tvboxnow.com到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐tvb now,tvbnow,bttvb: {8 |( z* E3 f. F) g
敗成有毒物質!!! 0 J1 Z& k' K$ R7 I" j* S5 |1 G

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