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發表於 2007-10-20 12:01 AM
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牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸1 R% J# v+ J) I; F
收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排
; R- m: |9 v7 F+ s$ h到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐
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