返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三絲木耳

公仔箱論壇' X) y2 `4 I0 [0 \. q/ {0 m, r0 }
  Q8 D5 A5 z4 I' ~2 q

/ D( s& u- a6 ?, r9 v1 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】; H( w: F" x* K+ ^8 X

/ V( s9 v! p  D7 F, htvb now,tvbnow,bttvb
: S6 q8 L/ b- t
公仔箱論壇  C. k- E+ e1 l* C! v* N( ?
木耳 100公克
8 W) F1 g; s) a2 A1 E/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |2 u7 V/ _& U
) h& I7 g. D- |7 }( y
竹筍 30公克
6 p3 I0 F2 U+ m3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C* z; y+ `" y* B3 ytvb now,tvbnow,bttvb

+ z. j( d7 u! ~5 B- v$ t青椒 30公克
( J" a2 A: K7 }7 I
% V4 \( l" d5 O  I6 B$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

3 \( J1 R; u2 X: @5 R( Utvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 10公克
& o8 H% M* j% \4 y3 g' d3 xos.tvboxnow.com
# t  t! }2 _. n2 s. ^% J3 S公仔箱論壇

' W, u; |& K" X) G3 Z! Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥10公克公仔箱論壇! l$ G% O' Z9 [+ a0 O
os.tvboxnow.com+ ]! z: \: }! U2 L1 t) q

( {% _" ?: q& ~公仔箱論壇薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ]& ?7 A( I. J; ?

  }% F2 z( J. B& P$ ?
& x. m( m9 T4 `1 |4 P+ s+ Y" g
【調 味 料】os.tvboxnow.com8 R: i( B0 _( D- f% `& S# d
tvb now,tvbnow,bttvb- [4 y+ @0 p- D1 ^4 W# a

7 i3 N: j7 }2 I& L1 p! i  e4 ftvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c, m& @# ~8 i  }. O) s
鹽1小匙
; B# ?$ y0 K/ ]! g4 Y* G+ q  `3 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ r  z8 C1 P/ X2 g4 w, E; l
公仔箱論壇0 }( S: c8 _% W) g+ n3 }4 o
雞粉 1/2小匙5 \0 C2 G& N& ]& d5 t
# D. y) J. I7 h4 x' h- f8 c

5 z6 x- a* D5 K4 @8 N. Z! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1/2小匙公仔箱論壇5 N( O9 _* Q/ F% e5 ~* }  j
. ^" d  E9 i0 \, M6 F
tvb now,tvbnow,bttvb: L: x: a9 H2 R( z6 Q! I# d) w  ~
水 15㏄
! ?4 G  E0 |1 ~. j% |" L: ~tvb now,tvbnow,bttvb0 B- g) _( S% t; m) A
公仔箱論壇1 s0 m( Z3 N7 O5 w0 I0 M! @  g

: F9 i- `  G# y* |公仔箱論壇【做  法】( W& a' ~6 c# J9 n# _& I9 H, d5 ^

+ x" n; Z; J; K- uos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' w2 e0 u: H/ B' d" M1 g- h
tvb now,tvbnow,bttvb* e1 b8 }/ n' B8 ]4 H
1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。公仔箱論壇: u! P! A- a, V; N3 ~6 \: ~! r' Z

' l: _& m0 y& D/ l- c9 Stvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
" z. @3 t$ m+ l. b  q% ^+ D0 qtvb now,tvbnow,bttvb

: X" P. Q5 j  itvb now,tvbnow,bttvb3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表