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[中式食譜] 三絲木耳

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雞粉 1/2小匙
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& N; y- y( p0 Z# X. Dtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1/2小匙公仔箱論壇1 I& v# {! q3 |$ z7 R

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+ @3 Q5 j8 n0 v; u* ltvb now,tvbnow,bttvb【做  法】6 A& [  c  y0 N5 r
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1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
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2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) y4 L0 g: R; y7 r- P# V  {
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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