睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1 I6 A9 A% S. E+ ~+ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？tvb now,tvbnow,bttvb" R4 G+ `: E$ g: W/ p% P
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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- ~+ X3 X1 k* M: d2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
/ K# a9 }4 v. v% z4 U8 F; W公仔箱論壇嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
7 p0 x6 e* }9 \tvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ" ]( z0 h; P, ?$ f: u/ ~- Y
13-18歲：10小時
/ k3 c# n( a7 b" F19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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; d( J2 E0 H, T' Q8 b' _tvb now,tvbnow,bttvb65歲以上：6小時
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% `6 ^# x5 l* _; V' n1 Z, \3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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) z1 ]4 d) x" J/ |+ P& w" [; Ltvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z$ W/ E4 C7 i# c0 E: K D2 Z6 z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。公仔箱論壇! v; x( ~1 S3 Q, g+ H! c: b
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$ H6 }- c: {, f, O# H# u6 S6 i* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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+ D+ c( W, L' k: B公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-Mtvb now,tvbnow,bttvb- ^1 ~# c" |( o. d6 l* ^! h' e
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
5 a. D, m0 s9 s3 I7 Z8 Vos.tvboxnow.comb.木頭式（15%）交遊廣闊的人
; a# I- h0 G& W1 Gos.tvboxnow.comc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pos.tvboxnow.com+ X' M `- b q" j0 z7 ]
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o公仔箱論壇: j, b" b& c2 e. i- Y; e7 A+ v* e
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h$ G6 T) W0 Q5 \$ A5 w) e, W
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
: G! C0 `% z6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m'U J5{ L |KB7aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C4 a# G4 F1 D& {* x
9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
* ?, I4 d: q5 Q" ]8 w) n6 htvb now,tvbnow,bttvb
+ J, }8 W: Q9 i6 M8 E& Vtvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
/ c' @0 m1 N0 a9 f6 R K$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 HDzone`Wv@nS |tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 s! q) I$ V3 f% q
11.睡眠最多的哺乳動物：os.tvboxnow.com2 x6 M: p, c- V8 n/ X2 j
4 I+ R& K! |$ h; Q0 L% T樹袋熊：每天22小時
& B4 T! j" R3 t& f0 ^2 atvb now,tvbnow,bttvb棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb8 ~: Q* D' \/ `
穿山甲：每天18小時W; N& J, }2 {0 L- u% L; o
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k公仔箱論壇1 Y2 N! I2 m7 [: W
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
P. ~! A& d( q( `8 M公仔箱論壇狍：每天3.09小時
6 _. D2 X2 l3 y- o* S亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/ros.tvboxnow.com" e/ b( T3 B/ z7 B$ K
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
4 c0 ]8 D* `: r S- I9 z7 c公仔箱論壇13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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' |) ]' q$ E) M2 G( i0 G$ ~os.tvboxnow.com14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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' | ?3 H' F+ }' M J3 I' cos.tvboxnow.com15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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3 u, ~- f. P1 ~3 k$ a* s16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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