睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
' P4 ^( C6 P" T( s/ I0 D; H) a( b7 Oos.tvboxnow.com你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^5 E' r8 a8 C4 u
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8 |' I% }8 } ^+ |% E xv#?!oj_TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K) A8 Z- X0 T
2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
$ w f4 w7 b3 M" k- Htvb now,tvbnow,bttvb嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[4 {: I l" D# P6 |0 p+ s" {5 b
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQos.tvboxnow.com4 h, u' ^, e0 @5 o9 ~0 N- z
13-18歲:10小時
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65歲以上:6小時公仔箱論壇8 P+ X/ o# D- I$ [8 g G H: e
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇% Y. e& k% s& a' x3 j/ F
9 p8 N2 Q& H( l' H3 G! \4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z' a+ y( \' p s7 |; e! N. L
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% _0 @; B3 }3 L u2 \! [1 O' btvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。
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: r% F4 z! R0 c# m" K5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M公仔箱論壇3 V* }9 J z7 t5 N8 O: r
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvb now,tvbnow,bttvb& v0 [+ K0 o& B" g2 p
' {* T' G! r+ k2 j$ j1 G2 g/ {8 Ros.tvboxnow.coma.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kxTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ m7 ?' c6 u' u
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人
4 s0 }9 H+ H# z4 ^$ sc.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
* M$ d) {2 u" q# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
! j% {! s1 M% I% @1 H/ H( ~% Oos.tvboxnow.com`wH?,WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p' g- B4 ?# w0 b7 F! A
e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
5 h; Y5 a' m! M' G. `& S- y公仔箱論壇f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B公仔箱論壇; e# Q8 [* L `' w9 q- e
m'U J5{L |KB7aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x, y3 E9 E. A; W
9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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& n. e! i4 u( P% n# P3 m2 Yos.tvboxnow.com10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物:6 c1 s% V1 u7 T. W h
+ W1 O+ o) q4 j' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊:每天22小時公仔箱論壇3 h6 q4 @3 y1 J: B I( ?" o
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
' q4 I. i# j2 |& _$ h+ I公仔箱論壇穿山甲:每天18小時W
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4 H) s* v+ C( _8 W公仔箱論壇gs8| o
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k
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1 `/ J. p' N. Z' x5 n公仔箱論壇長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)
: i3 H) H; ^6 A) {9 v. b C F# ^狍:每天3.09小時; ~! m: N0 d& K) M8 Q
亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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$ R, t, V! i6 K) c% Y4 X4 e7 [ s公仔箱論壇12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChBtvb now,tvbnow,bttvb' N& s' q, ^0 ?( q+ b+ z0 C2 U
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。
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' c4 P9 J: C8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |