睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?os.tvboxnow.com/ {% ]! j& K: z
你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
3 U0 N: k& T4 G- D# }( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[
: ~' v$ h* z* a1 D0 y公仔箱論壇3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ
$ F5 B- ?- c( t13-18歲:10小時
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65歲以上:6小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]0 m8 g+ F. I: n1 h% b8 ~& v
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。2 u0 b6 z7 Y6 u; W9 q, G% ^* _0 x M
4 s" h; s5 P7 Y- q e& T9 T公仔箱論壇4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W- R& \& q6 Y4 [$ j m
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" M1 P: H) P' T' m% h7 i. k/ Q5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, g1 m- G: U6 _: V
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+ [. p* |" c, }3 U) V; s0 W4 b6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。os.tvboxnow.com5 R; g& i, L6 p m7 M; V0 U
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M) s, L! p" w X% p* H+ R
% x. p. h3 L8 @. ]* d5 los.tvboxnow.com8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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` o/ f, G) q1 ]3 i7 b8 m: t" t4 wtvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx# ]) Y, @) s& D' u
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb, ^8 w, j' J# w3 Y
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pos.tvboxnow.com0 O' k S2 y3 z- s$ r
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o, J- r% f' a& M& ~7 Z
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+ B6 z) l( w( V( c6 @7 g; Ee.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
' _1 {* n1 D ? h3 V; K7 zos.tvboxnow.comf.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B
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' S; F i2 v) Y7 S( c; L+ e& ^0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。 X4 r' O' v+ A7 L
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11.睡眠最多的哺乳動物:
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樹袋熊:每天22小時公仔箱論壇; `, `7 A) I' U$ W; f4 E6 q' Q$ e
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G8 D3 z1 O' [. a G7 p
穿山甲:每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5ktvb now,tvbnow,bttvb/ z- L% N0 B9 U6 x9 b! e
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O+ {) t L/ k' |! P/ [4 Z
狍:每天3.09小時
2 e7 ~/ T8 g0 V# B* u; ]tvb now,tvbnow,bttvb亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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' o* c D& \9 Z+ k12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChBtvb now,tvbnow,bttvb1 J( H& j h- c* s. K- z/ q
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v, }$ _1 t$ p- A' Y
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~1 X: a$ ~7 m. L$ C" }
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15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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- O4 Y7 o+ [8 O$ w4 q' {" O/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.其實2%的青少年還在尿床。 |