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[中式食譜] 火爆高麗菜

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, ]+ o% G& Y* Q3 `. K0 _) W: H. B5 u; p1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。
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2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。公仔箱論壇+ {% n2 k4 o# L6 F5 R/ P" C

5 ^! ^& v# D5 t" ?; G" t# E, Mos.tvboxnow.com3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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