[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤公仔箱論壇* q. {# t2 D6 `  [/ T  t
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做法：
' ^0 a6 V- z' |9 Ptvb now,tvbnow,bttvb(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i! ?# W7 c9 T
(2) 其他材料洗淨備用tvb now,tvbnow,bttvb3 G# I7 _' f& h/ s1 @" D
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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; x2 A1 x/ r. j) E0 _tvb now,tvbnow,bttvb療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。